Een gezond leven op de werkplek

Link naar dit artikel

Op de werkplek is het vaak al een stuk lastiger om goed te letten op de gezondheid. Het eten is in de kantine is vaak erg eenzijdig en soms is er zelfs helemaal geen kantine. Ook de soms gebrekkige klimaatbeheersing en een te lage luchtvochtigheid in de werkruimte, zijn niet bevorderlijk voor de gezondheid. Slechte schoonmaak

en dientengevolge welig tierende ziektekiemen en bacteriën kunnen vanzelfsprekend ook tot gezondheidsklachten leiden.


Maar.........Vergeet de bureaustoel niet!

Iedereen denkt bij een gezond leven voornamelijk aan gezond voedsel en voldoende beweging. Velen vergeten echter dat een hele grote groep werknemers de dag grotendeels zittend doorbrengt. De bureaustoel wordt dagelijks intensief gebruikt en gemiddeld genomen zitten mensen met kantoorwerk zo’n zes uur per dag op een bureaustoel. En terwijl men wel massaal let op voeding en beweging, wordt er vaak geen rekening gehouden met een goede zithouding op een goede stoel. Lage rugpijn, nekklachten, pijn in de gewrichten, het zijn allemaal klachten die veel voorkomen en een reden zijn voor werknemers om zich ziek te melden. Een groot deel van deze lichamelijke klachten zijn te wijten aan een slechte zithouding. Stoelen die niet goed zijn in te stellen hebben een slechte zithouding tot gevolg. Een goede bureaustoel met voldoende instelmogelijkheden zorgt voor een actieve en gezonde zithouding. Het is dan het beste als zowel de zitting, de rugleuning als de armleggers aangepast kunnen worden aan de bouw van de individuele werknemer. Voor werkgevers is het belangrijk om voldoende aandacht te geven aan de werkplekken van de medewerkers. Een goed instelbare werkplek is wellicht een investering, maar deze zal zich zeker terugverdienen doordat de werkgever er gezonde werknemers met een goede arbeidsproductiviteit voor terugkrijgt.


Artikel geschreven door: admin
Aantal keer gelezen: 2220x
Toegevoegd op: 2014-07-03 12:21:29
Laatst gewijzigd op: 2014-07-03 12:21:29

De copyrights van artikelpromo.nl zijn van toepassing! artikelen schrijven en geld verdienen